I dagens samhälle finns det många dolda och pinsamma problem bland kvinnor, till exempel livmoderprolaps efter förlossning. För att lösa detta problem börjar fler och fler kvinnor använda friska leksaker - Kegel Ball. Kegel Ball är enkel och enkel att använda, uppnå effekten av att behandla och förebygga urininkontinens genom att dra åt musklerna.
Kegel Ball är en hålrumsanordning som består av två små bollar och ett rep. Den lilla bollen är ihålig och innehåller en liten metallboll inuti. När bollen rör sig i slidan kommer den lilla metallkulan att göra ett ljud, och kvinnor kan bedöma muskelens sammandragning genom att höra ljudet och sedan träna ytterligare.
Det finns många fördelar med att använda Kegel Ball. För det första kan det förbättra muskeltonen och förbättra kvaliteten på det sexuella livet. För det andra kan det hjälpa till att lindra obehagssymtom som svårigheter att urinera, ofullständig urinering, ofta urinering och brådskande. Det kan också reparera muskelvävnad skadad efter förlossning hos kvinnor och minska risken för livmoderprolaps. Dessutom kan Kegel Ball hjälpa kvinnor att stärka sina bäckenbottenmuskler, förbättra kroppskontroll och balans och därmed förbättra kvaliteten på det dagliga livet.
Kvinnor måste uppmärksamma följande punkter när de använder Kegel Ball. Välj först verktyg med lämplig vikt och form och använd goda smörjmedel för att göra dem släta. För det andra, tvätta händerna och desinficera verktygen före användning. Slutligen, överanvänd inte eftersom det kan leda till muskeltrötthet eller skada.
Kort sagt, Kegel Ball är inte bara en hälsosam livsstil, utan också ett bra sätt att förbättra fysisk hälsa, sexuell hälsa och kvalitet i sexuellt liv. Genom att utöva muskelvävnad kan kvinnor förhindra förekomsten av många gynekologiska sjukdomar.
